viernes, 19 de junio de 2015

Roncesvalles - Lizarra - Najera. Camino de Santiago 2015

Repito itinerario este año, el camino francés será mi reto, el mío y el de mi compañero Víctor. Tras un año entrenando duro, aquí le tengo a mi lado pedaleando jornadas de entre 6 y 8 horas. Lo primero darle las gracias por estar aquí conmigo y acompañarme a cumplir un año mas este reto tan maravilloso.

La etapa de ayer, Roncesvalles - Lizarra. No publiqué porque justo cuando lo tenía todo escrito me salió un "fatal error system" en el móvil y se me fue todo el trabajo a la porra. Por lo tanto un breve resumen.
Para empezar debería mirarme mis propios post del año pasado, ya no recordaba que esos primeros kms fueran tan duros. Aunque si recordaba algo, no deja de fliparme la belleza de los parajes por los que se ruedan en esos primeros 40 kms aproximadamente. Bosques cerradísimos en los que cuesta creer que en algún momento del dia los rayos de sol lleguen hasta el suelo. Solamente digo que para mi, aunque de una gran dificultad técnica y física, son los mejores kms MTB que hago en el año.

Pasamos por Pamplona, bonita ciudad sin lugar a dudas. Después subimos al Alto del Perdón, durisimo repecho que nos hace descabalgar de nuestras Queridas dado su desnivel y un firme dificultoso lleno de piedras. Es aquí donde mi gran Víctor empieza a darse cuenta de lo duro que va a resultar el camino. Le vi sufrir de lo lindo para llegar arriba, entre otras cosas pq no podía ser de otra manera. Bajamos hasta Puente La Reina con un viento infernal y nos sentamos a comer.

Lizarra esta a poco mas de 20 kms, duros kms rompepiernas. El viento y unos penetrantes rayos de sol nos pusieron en verdaderoa aprietos hasta llegar a nuestra meta a las 18:00 aproximadamente.

92 kilómetros, 8 horas sobre la bici, 1700 mts de desnivel positivo acumulado, mas 4700 kcal gastadas en la jornada....son datos que asustan un poco. Las gestas supongo que se escriben asi. Bravo por mi compi, batió todos sus records personales, incluyendo tres caídas sin incidencia y algún conato más (incluimos pérdida de su cuenta kilómetros). Como siga así su gesta será mayor cuando lleguemos a Santiago, jeje.

Lizarra - Najera.
Algo mas asequible la etapa de hoy. No deja de ser dura, con terrenos continuos de rampas y bajadas. Rampas no muy largas pero de gran desnivel, en un par de ocasiones hubo que subirlas andando.

Los pueblecillos se suceden sin parar hasta llegar a Logroño con una buena paliza encima. Bocata bestial del mercadona y vuelta a la carga. Lo del bocata es de Trikis, es para verlo os lo juro, menuda digestión pesada para pasar los 30 kms que nos restaban hasta Najera.

Llegamos a Najera sobre las 17:00. De momento llevamos mismo itinerario del pasado año, veremos si acusamos el esfuerzo en dias venideros.

El albergue Puerta de Najera una maravilla, y Maite, la chica que te atiende mas aún.

Dos etapas, mención especial para mi gran amigo Víctor, para mi además un héroe a partir de ahora. Tu esfuerzo tendrá su recompensa amigo, sigue empujando. Y gracias también a La Carol y a La Querida, que de momento se están portando genial con el trote que llevan en estas dos primeras etapas.

Dejo unas fotos para terminar.

















sábado, 9 de mayo de 2015

APP MTB BRAVENTO


                Tenemos una nueva app para utilizar en el mundo de la Mtb y otros deportes.
Imagen de http://www.eureka-experts.com/news/
nace-bravento-la-app-que-convierte-el-entrenamiento-en-un-juego
La app es gratuita tanto para iPhone como para Android y puede funcionar sin conexión a internet, esta nos permite lo típico de todas las aplicaciones, km, velocidad media… ¿Qué tiene de novedoso?

La app se inspira en el mundo de los videojuegos y permite al usuario registrar nuestras actividades deportivas recompensando el esfuerzo con premios y medallas, los cuales podrás canjearlos más adelante en premios reales. 

Cada vez que realizamos una ruta dependiendo del kilometraje y del esfuerzo vamos consiguiendo Stamina y además vamos subiendo de nivel, todo esto nos irá abriendo nuevas posibilidades, como por ejemplo ir equipando a nuestro avatar realizar batallas contra otros usuarios, podrás crear segmentos para que los otros usuarios puedan batirse en duelo, pero tener cuidado podemos ir perdiendo stamina en las batallas, y claro está si                                                                                                  ganamos aumentaremos la stamina.

Más app en el mundo de la MTB en mejores app MTB

Imagen de http://www.lugaresdenieve.com/?q=es/reportaje/bravento-app-juego-donde-tu-tienes-el-control
Más información http://www.bravento.com/

martes, 5 de mayo de 2015

RESUMEN MEDITERRANEAN XTREM 2015

La Mediterranean Xtrem es una marcha cicloturista BTT por etapas de gran fondo de tres días de duración, que se desarrolla en la provincia de Castellón.
La prueba se disputará en 2 modalidades: XTREMbiker y PRObiker

En la primera, los participantes realizarán la totalidad del recorrido de los casi 350km y 9.500m de desnivel acumulado durante los 3 días de la prueba (viernes, sábado y domingo), mientras que en la modalidad PRObiker se realizarán únicamente las etapas 2 y 3 (sábado y domingo).  Se podrá participar de forma individual o por equipos.

sábado, 2 de mayo de 2015

Documental: bicis en la ciudad

Os traemos documental sobre el punto de vista de los ciclistas y conductores, en la carretera.



Otros documentales los podemos ver en:

El resurguir de la bici
http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-debate-resurgir-dela-bicicleta/1680655/

Cada vez mas ciudades españolas facilitan el uso de la bici http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/cada-vez-mas-ciudades-espanolas-facilitan-uso-bicicleta/2026782/